练完肩去学游泳_新浪新闻

波吉tan

26-06-24 17:36 微博认证：头像本人

练完肩继续去学游泳[偷笑]得补充下，太饿了！

发布于陕西

米其林一百八十星大厨：

2792【金枪鱼➕奥尔良鸡排三明治】真的很香很香，不知道怎么弄出了肯德基香味。。。教程http://t.cn/AXvPW0Kk

2025-08-08 19:07:49

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做面包的Even：

5款简单好搭配的三明治做法，10分钟搞定早餐！#三明治# #烘焙# #快手早餐[超话]# #Even的面包[超话]# http://t.cn/AXVb0Lfz

2026-03-07 16:48:01

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是高子呀：

#天天晒早餐[超话]# 时间扑面而来，我们终将释怀。健康地活着，平静地过着，开心地笑着，适当地忙着。就很好。今日早餐～奥尔良鸡排三明治～山药玉米糊～蓝莓阳光玫瑰在所有的面包中，我最爱的就是全麦吐司，它不甜，而且可以按照自己的口味加各种东西。 #云中漫步艺术画廊[超话]#

2022-11-16 08:05:45

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米其林一百八十星大厨：

2985【肯德基香味】金枪鱼➕奥尔良鸡排三明治教程大家好我是2792高柱http://t.cn/A6sFeSuv没想到这么多人喜欢，于是赶紧回忆做法弄了一个粗糙的教程。。。谢谢大家啊啊（测报回关一下带图辛苦啦）祝大家都吃上香喷喷的三明治~~有问题的话我会plq尽力答复！ #孤独的根号三#

2025-08-20 13:20:47

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蒜香小咸鱼：

#美食真香现场#快手早餐，超厚奥尔良鸡腿肉三明治奥尔良鸡腿肉：鸡腿去皮去骨，适量料酒、一勺生抽、半勺蚝油、一勺奥尔良粉，放冰箱腌制20分钟，推荐隔夜腌制；空气炸锅180度15分钟，中间翻面，出锅放凉可以放冰箱冷藏，吃三天没问题~ 三明治做法：吐司片-番茄酱-西红柿片-奥尔良鸡腿肉-生菜-鸡蛋-

2022-10-08 15:15:00

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啊轩儿乖乖：

早安[奶牛猫]今天吃辣白菜奥尔良鸡排滑蛋三明治和黑咖啡[收到]我的滑蛋怎么跑路了[柯基] http://t.cn/AXccbsVb http://t.cn/AXccbsV4

2026-02-25 08:26:33

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坐於屋頂望月球·：

您醒啦👀 今日All day breakfast主食提供芝士滑蛋火腿/奥尔良鸡排三明治供您选择搭配法式香煎龙利鱼及芒果沙拉饮料可选咖啡/果汁/牛奶/气泡水/纯净水甜品有自制抹茶牛奶冰提供请问您要吃些什么呢？您的账单是起床第一个拥抱和一个早安吻请立即支付🥰 /怪肉麻 /但是好开心！喜欢宅家喜欢做

2025-08-09 14:48:28

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Zzz社恐小美：

#每日一善[超话]# [熊猫]#美食分享# [熊猫]#‍阳光信用# 今天来制作三明治材料准备 • 基础材料：吐司（原味/全麦/南瓜味/紫薯味）、沙拉酱、番茄酱、蜂蜜芥末酱 • 肉类：奥尔良鸡排、烤肠、培根、火腿片 • 配菜：生菜、黄瓜片、胡萝卜丝、西红柿片、玉米粒、肉松、煎蛋/太阳蛋 • 其他：黑芝麻（

2025-04-20 12:00:02

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桃汽小雾茶：

周末回家了，可能是上周过的还好吧，食欲也恢复了，在家呆着也舒心，又拿回来了一些吃的，周末的时间总是短暂的，下午回来取了快递和菜，然后整理了冰箱，打扫卫生，洗衣服，都收拾好了以后，准备了明天的午饭，以后还是得给自己做一些中午饭，不能再像之前那样不健康了，今天做了奥尔良鸡排三明治，我

2022-08-21 20:41:21

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问就是璇璇吃着美食努力减肥中-R：

#璇璇减肥小记# 新研发的奥尔良鸡排三明治（这就是为什么我早睡早起的原因）

2025-04-09 07:23:55

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