睡不够是气虚，睡不着是血虚，老做梦是火太旺
气虚—总是困倦乏力，食欲不振，精神状态差，还嗜睡，总喜欢躺着，参考用药：人参健脾丸，健脾补气。

血虚—血虚的人会心血不足，心火亢盛，容易烦燥不安，经常失眠易醒。参考：归脾丸。

火旺—做梦多，是肝火心火都旺，还易口干口苦，头晕脑胀，参考：龙胆泻肝丸，天王补心丹。#国医的精诚力量中医养生##国医的精诚力量##中医式生活#http://t.cn/AXirEL5w