http://t.cn/AXSiCy9G 我发布了直播看点:"坚持站桩第2612天，依据《黄帝内经》夏三月养长之道，讲解站桩姿势要点：两脚同宽、微曲膝、跨后坐、环抱如球、松肩沉肘、手指抓撑、齿隙如纸、自然呼吸、眼帘下垂、百会悬提，并指导用眼调节视力"，快来直达精彩内容~ #胥荣东主任医师[超话]#, #微博电台计划# http://t.cn/AXSiYYjJ