迫冰筋膜刀初体验_新浪新闻

迫冰

26-06-24 19:35 微博认证：超话主持人（加冕超话）

筋膜刀初体验

发布于湖南

种地吧赵一博：

#赵一博[超话]# 喜欢炸油糕讨厌筋膜刀

2026-05-09 11:30:00

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于正：

刚刚练完普拉提。这真的是一个考验耐力和专注力的运动，身体不累，脑子累。今天力量训练一小时、普拉提一个半小时，外加筋膜刀刮了四十分钟，堪比酷刑，但过后是轻松的。爱自己，让自己变得更好从来就不是一句空话，就像我做每部剧一样，尽自己所有的力量，就是完美。又是开心的一天。

2026-03-12 18:15:21

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鹏翼Link：

当健身博主遇上筋膜刀..#筋膜刀##放松##健身# http://t.cn/A6SOD1rA

2022-09-05 10:06:16

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王浣熊的生活日记：

小red书刷到一位叫三木的作者，分享了自己在家就能解决扣肩、含胸的解决方案。我有一位大叔朋友，五十多岁，特别有型，也叫三木，怪亲切的嘞。视频来自水印，自用侵删。这个类似的方法我在运动康复的康复师那里体验过，扣肩、含胸驼背，有一部分原因是前胸区域的肌肉太紧张了，于是拉着后背、肩

2026-05-03 07:26:32

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小兽睡睡：

当代十大酷刑之一，绝对有筋膜刀！年前我的最后一节私教课，教练说给我松松筋。说松完很舒服。我本来还想着，好轻松的一节课，躺着就行，还能玩手机，没想到，疼的我双眼紧闭，来回扭动，本能后缩… 我是第一次见这么完整的一套工具，这都是什么啊！[泪奔][泪奔] 能感觉到教练对我手下留情

2026-02-10 10:47:01

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黄腿肠：

来做筋膜刀放松，操作的姐说你小腿肌肉练得好好呀我：天生的[泪奔]生来就有一块巨大肌肉

2026-05-31 16:35:43

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马村长很忙：

#体育生# 高三帅小伙筋膜刀初体验！ http://t.cn/AXG8hGNd

2026-01-20 10:30:01

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Bruhdon：

体育生筋膜刀体验，一般人承受不了的感受。 http://t.cn/AX5s3bgo

2026-02-11 22:13:54

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AJ此间的少年：

今天筋膜刀小哥手下留情的[二哈]#我的日常plog##健身#

2026-01-25 18:09:42

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