京虎子
26-06-24 22:29 微博认证:医学科普作家 V+优质创作者

958名老年人参加的随机试验,参试者分成4组,分别每天服用复合维生素片+可可提取物、可可提取物、复合维生素片,加上对照组。可可提取物是什么梗?是因为这研究有两家出钱,一家提供复合维生素片,另一家提供可可提取物。

两年后,用五种方法估计生物年龄,与对照组相比,服用复合微生物组生物年龄稍稍渐缓,一种测量方法渐缓1.4月,另外一种测量渐缓2.6个月,另外三种测量方法无区别。那些生物年龄在试验开始的时候加快的人用第一种方法测量,生物年龄减缓2.8个月,表明亡羊补牢的效果更好。服用可可提取物组五种测量方法均无区别。

这个试验时间太短,也有很多局限,而且并不是各种测量方法都一致,可以说至少少数测量方法有效,而且属于稍稍有效。可可提取物就不理会了,复合维生素目前看来算安全的,对于很多老年人来说也是需要的,比如老年人缺乏B12,因此不管是否真正抗衰老,本来就应该服用。

发布于 美国