什么是飞机入睡法_新浪新闻

顾言右

26-06-24 23:44 微博认证：读物博主首届中国长城文学奖头条文章作者

什么是飞机入睡法？？

发布于河北

Amor_叶叶叶：

早，飞机入睡法果然有用，躺2分钟就睡着了。[流鼻血]

2026-05-08 08:56:47

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叽叽今天也向你敬礼：

我以前一直以为打✈️完秒困是一件很小众的事情直到我最近采访了几位异性朋友他们都说每次失眠的时候会采用飞机入睡法我才知道原来这是一件很大众的事情

2025-04-13 15:20:49

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疯狂地撞击着：

飞机入睡法还是很权威的

2025-07-21 11:35:51

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优佳80：

#3种快速秒睡方法#美国海军2分钟入眠法！美国海军飞行学校要求他们的飞行员，必须要在任何时间、任何情境下，都能快速入睡。于是他们所发明出一种睡眠方法，在飞行员身上，经过6周的实践，成功率高达惊人的96%。美国海军2分钟入眠法这套方法的步骤，包含了生理和心理层面，仅需花费1分30秒左右，你

2025-09-12 21:54:03

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贺迦安：

温馨提示:睡不着的1️⃣或0️⃣可以用飞机入睡法

2026-06-21 00:57:51

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够胖了胖够了：

飞机入睡法不是长久之计，时间长把自己都整废了啊。不科学！

2025-06-07 01:00:00

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