太热了没有爬山的动力，爬山要去爬人多的山。
可以早上凉快点去爬，约上朋友一起。

感觉身体情况不好，就要及时求助。
之前看到有人爬山，结果自己上不来。
也是打消防员电话求助，帮忙才能下来的。

天气太热了要注意防暑，热射病对身体伤害蛮大的。#深圳一女子登山中暑致热射病# http://t.cn/AXSaMWjz