#医生提醒切莫盲目效仿艺人节食减肥#
我现在就正在减肥呢，190多斤太胖了，不过不算极端，方法就是少吃肉多吃海鲜和水果，以前啤酒一瓶，现在改成一易拉罐了。[笑cry]
#中年人减肥为什么容易反弹# ​