姑苏晚报
26-06-25 20:20 微博认证:姑苏晚报官方微博

【#梅雨季湿气重可以按揉这些穴位#】 梅雨季里该如何与“湿”共处、让身体舒服些呢?首先可以试试足三里穴,它是强壮脾胃的常用穴位;中脘穴在腹部正中线、肚脐向上四寸处,能调和胃气、化解湿浊;合谷穴位则于手背虎口处。按摩时以穴位产生酸、麻、胀感为宜,每个穴位按揉一到三分钟,每天一到两次即可。详情↓#听听苏州医声# http://t.cn/AXS9nwbr