#发现脾胃喜欢一切温和的食物#人到中年才懂,脾胃是“后天之本”。那些冰奶茶、麻辣火锅过嘴瘾,最后都得胃来扛。现在只爱热汤热饭,脾胃舒服了,睡眠气色跟着好,原来温和的食物才是对自己最好的温柔。 发布于 天津