@徐文兵 成都，@厚朴修习营 家庭按摩五天课，第24期，第二天。
陈老师结合自身多年按摩临床实操经验，向大家揭秘了久按不累的两大秘诀：
✅正确的发力模式与按摩实操步身法
随后陈老师带领学员学习日常按摩中极易被忽视、很少操作的胸区部位。通过规范专业手法松解胸部肌群，不仅可缓解前胸、后背各类肌肉僵硬酸痛等不适，同时对心肺相关诸多问题也有良好调理作用，有助于解决胸闷气短、心动过速、乳腺增生等问题。
刘曌担任修身课老师（图3）和按摩课助教（图8），李炜江（图9）担任按摩课班主任和助教。
（解剖图片资源来源:解剖大师授权使用）
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发布于 四川