#身体5个部位疼可能是心梗先兆#心源性猝死自救｜黄金30秒保命动作
频繁心慌、心悸，胸闷、胸痛、呼吸困难、气短、大汗淋漓、极度疲劳必须要警惕，这可能是心源性猝死的前兆。
牢记这套黄金自救动作，为自己争取生机，为救援赢得时间！
尤其心脏功能不佳的小伙伴，平时就鼓励多练熟练这个动作，使其烂熟于心，起到积极预防#心源性猝死# 对作用。
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