头油多、掉发猛，这2味葯是绝配，内清湿热，外通毛囊，头发一天比一天好
门诊上，我常碰到这样的朋友：
头发早上洗，下午就油了；梳头、洗头时掉发很多，发缝越来越宽，换了不少洗发水也不见改善，心里着急的很！
看多了我发现，多数的脂溢性脱发，问题不在头皮表面，而在身体里面：
是脾胃功能不好，产生的湿热往上跑，影响了头发！
脾胃差的人,坚持吃粥!消化快,养脾胃
现在很多人吃得油腻、睡得晚、压力大，脾胃负担重，湿气排不出去；
湿气积久了就会生热，这股湿热有往上走的趋势，它会熏蒸到头皮。
想想看，你的毛囊如果长期处在这种“又湿又热”的环境里，得不到干净气血的滋养，自然长不好、容易掉。
所以，重点要帮身体把湿热清掉，给毛囊一个清爽的环境。
下面分享一个我临床常用的调理思路，很多人抓住这个关键后，情况就慢慢改善了。
重点介绍其中两味常药材：侧柏叶、泽泻。
侧柏叶，性寒，可以清热凉血、祛湿止痒；
它能直接作用于头皮，清理局部的湿热与油腻，改善毛囊的环境。
（侧柏叶）
泽泻，性寒，可以利水渗湿、泄热；
它引导体内的湿热之气往下走，从小便排出，从内部减轻头皮的压力。
两味药搭配，一上一下，一清一利，共同恢复头皮清爽与气血通利。