宝宝们早。今天农历五月十二，周五，丙午年，甲午月，辛未日，小肠经当旺怎么养生呢？

小肠经是变美的一天，小肠经叫手太阳小肠经，太阳就是阳，是经过面部的，头面部上火就和小肠经有关。小肠经管营养吸收、体液代谢，并与肩颈、耳部、面部健康都有关。水肿也和小肠经有关，尤其糖尿病，减肥人群。
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1:重点疏通少泽穴。

常用于乳痈，乳少，昏迷，热病，头疼，目翳，咽喉肿痛。http://t.cn/A613xsYb

少泽穴小肠经第一个穴位，在小指外侧指甲边缘0.1寸，直接用指甲掐。掐十几下感受下，眼睛，耳朵，腹部，心都有感觉，小肠经连着我们五官，头面部上火都可以掐。

2:滚背刺激到心俞和肺俞。

3:拍打或者梳头头顶。

4:拍打肩膀背部脖子这一块。

5:面部小肠经疏通：http://t.cn/A6CkcLbj

6:早上吃美白粉+养生粉滋阴润肺养脾胃，下午茶陈皮黑茶玫瑰花，消食减肥疏肝理气。

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