哈佛减肥法day8打卡
体重变化💪：我-0.4kg，弟弟-0.6kg
早餐🥚：煎蛋饼，太阳蛋，耙耙柑
午餐🥬：蔬菜沙拉，溏心蛋
晚餐🥩：豌豆苗炒鸡蛋
运动💪：爬楼机八分半钟
加餐🫐：乌龙茶
发布于 北京
叉子-Fork