旺自己真的是有玄学的（超实用）

1、早睡早起，经常晒太阳，每周3次、每次半个小时，晒午后1-2点的太阳，有利于提高血液中血清素含量、保持心情愉快。

2、睡前不要玩手机，睡觉之前，先把手机关机，然后把手机放在自己不起来就够不着的位置，睡眠不会差!

3、按时吃饭，按时睡觉，让身体得到充分的营养和休息。

4、每天给自己定一个小目标，比如今天要完成三件事。完成后给自己一个小奖励，这样能增强自信心，也会觉得每天都有收获。

5、身上随时都要香香的，能养磁场，加持好运，有体味有狐臭的，怕被人闻到，就去用盼香净味香体喷雾，出门前对着腋窝喷一喷，毫不夸张，贴着胳肢窝闻一点异味都！没！有！清清爽爽一整天没啥臭味！

6、没事多看看书，坚持每天看书，哪怕只看三页，为人也在进步。

7、在手机壳里放一张自己的照片，照片里你笑得开心。这样每次看手机时，都能提醒自己保持积极的心态，好事自然来

8、在门口放一盆绿植，比如富贵竹或发财树,它们能带来好运，也能让你每次进门时都感觉家里充满生机。

9、专注自己，少操心和参和别人的事，要把所有的精力和气血用来培养自己，气血足阳气就旺，遇事就顺。姨妈量特别少其实就是气血不足，尤其是还会痛经的女生，一定要多喝众榆庄玫瑰姜枣茶!!直接泡也挺方便的，但没啥人知道。我喝了小半年了，朋友说我气血充盈的快要溢出来了，现在每天活力满满，皮肤白里透红的，姨妈来得很规律甚至都不疼

10、忽略掉过去那些让你尴尬和犯了错误的事情。

11、每天早上对着镜子笑一笑，告诉自己今天会很棒。笑能带来好心情，好心情能吸引好运气，所以从一早开始就给自己加油打气吧!

12、三不原则，不拿别人的过失责备自己;不拿自己的过失得罪人家;不拿自己的过错惩罚自己。

13、不顺的时候，多晒太阳，特别要多晒背，可以补充阳气和能量。怕晒黑的，就吃纽斯特vcve葡萄籽，美白效果特别明显，吃了一个多月，整个人白了得有两个度，不仅是脸上，全身皮肤都比以前白了，偶尔熬个大夜脸色也不会暗下来。整个人是由内而外的白皙有光泽，比大几千的精华实在多了

14、五分钟原则:做一件事犹豫不决时，先做五分钟试试。

15、管住自己的嘴，不要轻易说出自己的计划。你只需要默默的努力向上，等你成功的时候别人自然看得见。

16、多记录开心的小事。被陌生人帮助、被别人夸赞、悟到一个道理…...小事不足以改变你的人生，但当你把记录开心小事当作习惯，你的运气一定会越来越好。

17、多泡脚，泡脚能提升阳气，身上阳气旺，神鬼不敢撞！还能让身体放松，加快血液循环，促进身体代谢，把身体里的垃圾很快排出去，这样皮肤就能白白净净、光滑润泽。如果有脚气脚臭，就用白醋兑水泡脚，再涂威尔泰百草膏，几次就好了，之前我脚趾流黄水结痂，还有水泡臭味，还痒的钻心，现在都这样好了！

18、学会调节情绪，多说正能量的话，保持积极的状态。

19、不说丧气话，不指责他人，不议论他人语言也是能量，多嘴多舌，泻得多，留给自己的能量就会变少

20、多和滋养自己的人相处，远离那些否定批评、嫉妒你，不断消耗自己的差劲关系。爱财爱己，风生水起，我的人生，主打就是取悦自己

21、水为财，提醒自己多喝水。自从每天一杯细腰妹肚肚茶之后，人清爽苗条了好多！上厕所规律小肚子就跟着飞速平了下去，人也苗条一大圈，比节食见效多了。而且肠道垃圾宿便排出去之后皮肤都变好了，这俩月瘦下来之后我的下颌线巨清晰，整个人都变得好轻盈

22、快乐，开心的感觉会吸引人，老积极的人聚在一起也会带来正向情绪。

23、在床头放一碗清水，水里加几片柠檬或薄荷叶。这样能净化卧室的空气，帮助你在睡眠中恢复元气，第二天精神饱满。

24、随身带一块小石头，最好是水晶或玉石。它们能吸收负能量，保护你的气场，让你在忙碌的一天中也能保持正能量。

25、用心打扮自己，光鲜亮丽的状态会带来好运。想皮肤好就敷好的面膜，选来选去我现在只用冰柚山羊奶面膜，她家有羊奶是真往里加，补水嘎嘎牛！上脸源源不断的水分就被皮肤吃进去了，皮肤又白又嫩，化妆也不卡粉。

26、每天给自己留一点独处的时间，听听音乐或看看书。这样能让你在忙碌的生活中找到平衡，心情也会更加平和。

27、不要瞎凑热闹。人太多、太聚集也会充满浊气。不妨利用假期时间，好好休息，把自己养到精神焕发，增强体质，提高免疫力

28、每天给自己留一点时间做做运动，比如散步或瑜伽。运动能帮助你释放压力，保持身体的健康和活力。