紫米饭团美味_新浪新闻

仅此一颗甜柠檬

26-06-27 08:21 微博认证：经济师

美味🥰

发布于上海

面点小吃喜喜老师：

简单方便的紫米饭团你学会了吗？ http://t.cn/AXXFLKl5

2026-06-10 13:35:28

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爱吃马铃薯的静静：

妈妈早起半个小时给两个小学生准备早餐，做的烤蛋奶，紫米饭团，虾滑宽面！！！ Vlog http://t.cn/AXMw1mGq

2026-04-07 22:33:26

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阿表你好：

#健康低脂饮食[超话]##健康低脂饮食# ｜紫米饭团 🍙 #初夏食光# @鲜城紫米的表皮有一薄层紫色物质名为花青素，具有很高的营养价值。紫米煮饭，味道特别香，而且软糯糯的，搭配时蔬做饭团是再好不过啦！[太開心] ⭐️食材：紫米、黄瓜、胡萝卜、火腿片、肉松、海苔片 ⭐️步骤： 1:紫米加水浸

2019-08-01 20:00:05

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打工王西西：

#当代大学生早餐图鉴# 让我康康你们早餐都吃了啥？豪华管饱又简单的紫米饭团来一个不 [馋嘴][馋嘴] 🍙 自制豪华紫米饭团 🍙 1️⃣ 紫米浸泡1-2小时，加多一点水煮熟备用；黄瓜和胡萝卜切丝备用；鸡蛋煎成溏心荷包蛋备用；方腿切片煎一下备用。 2️⃣ 按照紫米+你喜欢的菜+紫米的顺序叠起来，用保

2020-04-22 14:02:03

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广子少女潇潇：

比外面好吃💯倍的【肉松芝士紫米饭团】芝士暴浆奶香十足！芝士控必备！！！真的炒长～长～长拉丝，一口咬下去，软软糯糯好吃到💥炸，吃完一个还想再吃[好喜欢]怎么也抵抗不了这饭团的可口～ 🌟材料：紫米、芝士片、拉丝芝士碎、肉松、炼奶 1⃣️紫米蒸熟，加少于炼奶搅拌均匀。 2⃣️紫米团

2019-09-06 14:08:35

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喵食语：

好吃到感动的紫米饭团卷，咬一口超满足~自己做的饭团，料足健康卫生，关键是很简单很方便~现吃现做，或者提前做好当做第二天早餐或者出门野餐，都是很不错的选择呦~关键是放到第二天还是很软糯的呦~#美食视频巅峰榜# #我的美食生活vlog# #喵食语# @鲜城 http://t.cn/A6L5pIqE

2020-06-16 15:05:54

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优佳80：

自制紫米饭团真的很香！三分钟吃上早餐周末提前准备食材，给娃做了很多简单又好吃的紫米饭团。满满都是馅料，喜欢的都可以放进来。有肉有菜有主食当早饭太合适了～ http://t.cn/A63uy4nH

2025-02-04 07:30:19

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夏妈厨房：

#早餐紫米饭团# 周一早上好啊，用电饭锅焖的紫米饭，做肉松海苔紫米饭团~好吃也方便#夏妈厨房[超话]##我的美食日记# @鲜城 @微博美食 http://t.cn/A6TUc9fv

2024-03-25 10:05:59

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面点小吃喜喜老师：

食材丰富的紫米饭团你学会了吗？ http://t.cn/A6TY11gc

2024-04-18 13:30:48

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