吃炖鸡蛋加米汤_新浪新闻

小彤爱vc

26-06-27 09:45 微博认证：娱乐博主超话创作官（宋茜超话）

早上吃炖鸡蛋 ➕米汤

发布于河南

我真的只想做个饭而已：

803【有图】起初只是想做个炖鸡蛋

2025-05-19 21:58:41

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土味食堂：

早餐不知道吃什么的，可以试试这个牛奶炖鸡蛋！奶香浓郁又滑嫩，大人孩子都爱吃#微博尝鲜计划# http://t.cn/A6nDLnLo

2024-11-19 08:26:00

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00likeyou：

张小厨研发了新菜系 🧑‍🍳西红柿炖鸡蛋和香菇黑虎虾滑

2025-11-03 16:48:51

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生命时报：

【#鸡蛋最好和最差的吃法#】#这样吃鸡蛋相当于直接喝油# 根据《中国居民膳食指南（2022）》建议，正常成年人每周应摄入280～350克蛋类，这相当于每周吃6～7个鸡蛋，也就是每天1个。对于高血脂/高胆固醇人群，每天吃鸡蛋不超过1个，或控制在每周3～4个。#天天吃鸡蛋和很少吃鸡蛋谁更健康# 从营养、吸

2026-06-01 09:38:56

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正骨师张鹏：

酒酿炖鸡蛋真的是女生气血王炸，而且超好吃 http://t.cn/AXGDAziz

2026-01-22 18:20:48

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阿玉的美食：

秋冬天早餐想吃点暖暖的，就做这个红枣醪糟炖鸡蛋吧，简单美味#微博尝鲜计划##我的宝藏食谱# http://t.cn/AXwTEjYM

2025-10-24 16:49:56

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生命时报：

【#煮鸡蛋建议冷水下锅# 】#鸡蛋煮多久最好吃# 建议大家把鸡蛋煮到嫩熟的状态，即鸡蛋已经基本上凝固了，但还没有“老”，口感仍然很嫩滑。这样的煮鸡蛋不仅营养保存率较高，脂肪和胆固醇氧化可以忽略，而且颜值很高。具体做法为，鸡蛋冷水下锅，煮到滚开后立刻关火，盖上盖子焖6分钟，然后捞出放凉水

2025-07-11 17:30:00

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正骨师张鹏：

这是一位老中🏥教我的方法，蛋嫩汤甜，一周吃三次，都赶紧去试试！ http://t.cn/AX4Y5Mk9

2025-12-29 21:19:05

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雨铭轩聊美食：

一位89岁老奶奶保养自己的秘密早餐，每周3次，不再满地找头发#黑芝麻炖鸡蛋 #女性养生 #早餐#美食教程#我的宝藏食谱# http://t.cn/A6FJf9Eq

2025-07-30 17:02:00

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张鹏养生说：

当归炖鸡蛋，滋阴补气血，贫血的人可经常吃常常熬夜、皮肤显得暗淡无光，且感到气贫血弱、手脚冰凉的朋友们，不妨尝试一下这个食疗配方。 🌈当归被誉为补气血的良药，与富含营养的食物搭配食用，能充分利用食物中的营养精华，从而更有效地发挥其补气血的功效。鸡蛋本身也具有滋养血液、强健筋骨、

2023-12-23 21:53:18

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