休息了两天早上没跑，但是每天晚上溜达仨小时，今早出门继续，发现可能是真的老了，根本跑不动[允悲][允悲]每次抬腿都感觉腿里灌铅了[允悲][允悲] http://t.cn/AXSBEGwp ​