夏季养生两大核心！兴趣岛瑜伽杨淇分享兴趣岛瑜伽知识。夏季阳气旺盛，高温潮湿易引发心烦、身体困重等不适，兴趣岛瑜伽杨淇结合中医四季养生理念，科普夏季养护要点，聊聊五行经络瑜伽的调养思路。#兴趣岛瑜伽# http://t.cn/AXoPp8NZ ​