蔬菜天团TOP5_新浪新闻

成为你的长夏

26-06-30 18:11 微博认证：游戏博主

专业科普之哪些蔬菜最值得吃 #优质视频创作激励# http://t.cn/AXohUSHy

发布于河南

徐文兵：

盐水排骨芹菜肉丝香菜炒鹅蛋炒青菜彩椒炒土豆丝韭菜鸡蛋灌饼小米粥粥早上好！吃饭了没有？ http://t.cn/A6HPowSL

2026-06-18 08:24:31

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叽叽今天也向你敬礼：

中午好！都吃了没！吃的啥我看看！我今天吃叽夫做的烤鸡腿排彩椒肉丝炒杏鲍菇！

2026-05-31 12:37:37

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养好面相风水与命运：

越吃越年轻。脸像花儿一样艳丽。多吃。颜色艳丽的蔬菜。菌菇类。紫色食物。深海鱼类。肝类。彩椒。黑木耳。海带。坚果。 http://t.cn/ELT0hke

2026-05-31 14:48:05

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饭匹兄弟：

好吃的炒饭千篇一律，不同的黄金蛋炒饭可是万里挑一，配点彩椒酱一块香的直点头。#蛋炒饭##黄金蛋炒饭# http://t.cn/AXXsMs7y

2026-06-10 18:43:28

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主厨戴广坦：

蔬菜爱好者狂喜！红烩意面酱味儿真足🍝浓缩地中海鲜蔬的风味精华，专治夏天没胃口 #专业视频创作季# #红烩意面# #彩椒# #意大利面# #烤蔬菜# #地中海饮食# http://t.cn/AXaMmkHC

2026-06-14 14:30:00

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土土大王___：

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2026-05-03 09:57:12

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hi多美：

关晓彤同款的彩椒碗吃上了！！这么把土豆、胡萝卜、鸡胸肉和鸡蛋混合在一起挺好吃的，有肉有蛋又有菜，吃的很满足，饱腹感还特别强！！！！ http://t.cn/AXxBTPHq

2026-04-27 12:34:54

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是秋天阿autumn：

油浸彩椒的制作过程，非常简单，全程都不用开火。（另外，和闺闺一起做饭好幸福啊。）尽量选这种巴莱姆椒，细长的。烤完肉更软，皮更薄好扒。做完之后放在罐子里，就可以搭配万物。早饭蔬菜，也算是有了。樱桃超超超爱吃...

2026-06-09 14:46:18

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余霜YSCandice：

迫不及待分享一下我今天的彩椒碗🥣 可太好吃了了了了！绝对是10分钟健康康餐佼佼者！！ J人的午餐：蒸锅：放好全麦菜包子10min 空气炸锅：放好彩椒碗（里面放鸡蛋，火腿芝士片）180°，10min 炒锅：焯水西芹2min，炒鸡蛋🥚，放入西芹，合计8min 备菜也很简单，1-2分钟搞定 [期待]超级好吃！准备

2026-05-25 11:39:29

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hi多美：

二狗哥早上上写字课，直接在奶奶那边吃中饭。我跟多美在家自己做，中午吃的彩椒牛肉炒饭。少油少盐，优质的低卡减脂餐！我现在换的喷油壶比较好控制放油的量，一喷是1g，炒菜不容易倒多。今天用的这个菜谱：牛肉加生抽、胡椒粉和油腌制15分钟，炒到刚刚变色后盛起来；炒个蛋花盛起来备用，再

2026-04-18 11:40:58

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