【“饮食有节”的真正含义，你 get 了吗？】
古人讲“饮食有节”，这不仅是一种习惯，更是一种智慧。
云南省中医医院主治医师张春和博士告诉我们：脾胃是气血生化之源，规律饮食、节制暴饮暴食，是养护脾胃、延缓衰老的关键。养生，从好好吃饭开始。#健康中国行天下#    #健康中国养生抗衰进行时# http://t.cn/AXohqSzE