#贾玲减肥成功后坚持健身#http://t.cn/AXohQVOK 我已经我维持在这个体重挺久了,相信我,你在一个体重位置维持得越久越不会反弹,而且松弛的那些皮肤,都会慢慢紧致,这个时候就是抗阻训练的最佳时期。
我已经在93稳定一两周了,吃东西就照常吃,只是还是坚持那些瘦子该有的习惯,明天又约了健身,我要把我失去的夺回来,哈哈哈
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