多囊卵巢综合征简称多囊，是女生很常见的内分泌问题。卵巢里会长出一堆小卵泡，但没法正常成熟排卵，就堆积形成小囊。

典型表现：月经长期不准、两三个月甚至更久才来一次，容易长痘、体毛变重、发胖，不少人备孕很难怀上。

它和熬夜、压力大、饮食油腻、胰岛素偏高都有关系，不算绝症，但没法彻底根治，只能长期调理。
平时控糖减脂、规律作息能缓解，有生育需求的可以配合医生调理促排，坚持管理身体大多能正常生活、怀孕。

简单说，这是激素紊乱引发的妇科慢性病，好好调养就能控制，不用过度焦虑，但千万别放任不管。#多囊卵巢综合征是个啥#