走路发飘、握力变差，不只是年纪大那么简单，211饮食搭配日常负重，科学预防肌少症，留住肌肉晚年更稳。#北京专家提醒长辈防肌少症要趁早##科普专家说健康# （采制：北京广播电视台 宏玖，常思而行，实习生张懿文） http://t.cn/AXohqxbq ​