【#220斤男生长期熬夜吃夜宵致营养不良#】近日,浙江19岁的小陈身高175厘米、体重近220斤,前往医院减重门诊就诊时,竟查出营养不良。经医生询问了解,小陈日常爱吃炸鸡、喝可乐,每晚熬夜打游戏时,还会点烧烤当作夜宵。检查结果显示,小陈血清白蛋白偏低,蛋白质摄入不足,骨骼肌量也低于正常标准。这种营养失衡状态在医学上被称为“隐形饥饿”。医生提醒:肥胖与营养不良可同时存在,易引发代谢紊乱和免疫力下降。肥胖人群应调整进食顺序,增加高营养密度食物,结合有氧与力量训练,并在专业指导下科学减重,切勿盲目节食。 http://t.cn/AXoAvHO4
