【手记｜第三天：肚子瘪了，咕噜声回来了】

今天中午，粉丝继续来调理。

她进门就问：“你摸摸，我肚子是不是真的瘪了？”

我伸手探了探。光是摸，就能感觉到比之前平了一些。之前鼓鼓胀胀的，现在那股气顶着的劲儿已经消了大半。

昨天叮嘱过忌口的事——三餐按时吃，大米小米都可以，寒凉油腻的要忌——她记住了，今天做得不错。

开始今天的调理。

先探肩颈和腋下。昨天揉过的大筋，今天再按下去，她说知道疼了。这是好事——之前太麻木，现在气血过来了，知觉在恢复。揉着揉着，那些筋结慢慢软了下来。

后背继续松，手臂上僵硬的肌肉也一并松开。

然后转到前面，继续处理上焦和中焦。上焦比之前通畅了很多，中焦还有淤堵，但今天侧重点就是去找那些堵的地方，一个一个通。

有意思的是，今天做振腹的时候，她的肚子开始咕噜咕噜响了。之前是没有这个声音的。而且不只是振腹时响，连理筋的时候也能听到她肚子里传来咕噜声。气机在动，肠胃在恢复工作。

而且今天还有一个变化——她还在打嗝。不只是做完之后打，连我揉到某些地方的时候，她也会自动开始打嗝。那些地方，就是气结的源头。我一碰，身体自己就开始排了。

一天比一天进步，一次比一次好。不可能一下子就怎样，但方向对了，慢一点也没关系。

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