经期头痛是血虚的表现，血虚的女性来例假血会往下走，给头部的供血就不能保证，继而出现头痛的症状。
经期头痛从中医角度讲，这属于“不荣则痛”——即身体因失于濡养而发出疼痛信号。血虚型头痛多在经期或月经将净时发作或加重，因为经血排出让原本就虚的血量更少，脑部失养更严重。
这种疼痛的典型特征是隐隐作痛，晕乎乎的痛，缠缠绵绵的不适状。
血虚头痛的人常伴月经量少、月经颜色淡，常伴有心悸、失眠、神疲乏力、舌质淡、唇色淡、面色无华等表现。
​血虚头痛适合用玉灵膏来养血补血，玉灵膏有两款，经典款玉灵膏能养血补血。苓枣玉灵膏因为加了酸枣仁，除了养血补血还能更好的改善睡眠；因为加了茯苓还能祛湿；加了陈皮和玫瑰花还能舒肝，更适合现在人的体质。
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