【小心！#你的坐姿可能正在毁掉你的腰#】 久坐的人注意了！你坐椅子的方式，可能正在毁腰！骨科医生建议：椅子的高度与小腿加脚的长度相等，膝盖后面的腘窝正好搭在椅子边缘，上身尽量保持正直，椅背后面加一个弧形腰垫。这样坐，护腰又舒适～（CCTV生活圈）http://t.cn/AXSWrOrU ​