#川文艺分享# 【#1分钟养心操缓解夏季烦躁# 🙋】 据@CCTV生活圈 报道：盛夏高温闷热来袭，不少人容易多汗烦躁、心绪不宁、睡眠不佳。不妨试试简易养心养血操，提膝击掌、收背转臂动作简单易学，舒缓夏日疲惫与焦躁情绪。戳视频↓↓跟练，轻松解锁夏日舒心状态[yeah]～#学习便利贴#http://t.cn/AXSOlKYq