兴趣岛营养健康李润庭分享三伏天饮食养生知识。老话常说头伏不补，伏天受苦，三伏高温高湿，易耗损人体阳气。兴趣岛营养健康李润庭科普伏天饮食调养思路，推荐五种温和扶阳食材。#兴趣岛营养健康##李润庭# http://t.cn/AXoLZ0WV ​