带肌仔训练DAY7，今天上强度！

今天练习很多小朋友可能有的问题——驼背。
驼背姿势其实是兰道反射没有整合的结果。这看起来跟练背肌的力量很像，但其实并非如此。做的其实是提高孩子的前庭感知跟身体前后两个平面的肌肉募集的关联性。后面又练了俯卧撑。真心感叹，小朋友的进步实在太快了。
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