1000m打卡完成🏊♀️
一直对游泳造成的皮肤和头发变差非常在意
但是这么多年皮肤和头发都没有因为游泳变差
小总结一下：
1:游泳前不要洗脸，脸部油脂就是最好的保护，
不用再抹任何的护肤品。
2:温水打湿全身和头发，喝饱水自然会少吸一些泳池水。
3:全身不涂任何的身体乳或者油，会对水造成污染也影响别人的游泳体验。
4:游完后立即清水冲，然后用去氯洗发水，洗面奶，沐浴露冲洗。
5:洗完后给脸上涂上厚厚的b5面霜当面膜，身体乳和吹干头发后洗掉脸上的面霜，正常护肤，记得抹大量的护发精油。
6:最最重要的就是去干净人少的泳池
发布于 四川