一到晚上翻来覆去睡不着，口腔溃疡反反复复，情绪还总控制不住地烦躁？推荐凉性食材刺梨，夏天食用刚刚好。#失眠##烦躁##睡不好##刺梨# http://t.cn/AXoG9iCv ​