从医学角度说，20厘米高枕会让颈椎过度屈曲，压迫颈动脉，血流变慢易形成血栓。

大脑长期供血不足，就会提升脑梗风险。

正常枕头高度仰卧约一拳，侧卧与肩同宽，保证颈部血管顺畅。

别轻信高枕无忧，颈椎姿势不对会直接影响脑部循环，睡觉选对枕头也是保护血管。

#医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死#