#年轻老人的午餐# 那天外出看到路边卖菜的韭菜薹特别好，但是不多，人家自己家的韭菜就采了半斤多韭薹，我要了。配上胡萝卜，肘子肉铉下来的肥肉掺上纯瘦肉，把它们组合在一起就是非常好也挺香的馅料。全麦粉精白粉各50％加70％的水和成软发面，薄皮大馅饼，技术活不好包，我可以轻松驾驭；配一碗番茄磷虾米紫菜蛋花汤