#医生回应男子睡20厘米高枕头致脑梗死#老话“高枕无忧”真的害人！福建男子落枕脖子疼，叠枕头垫到20cm睡觉，一觉醒来手脚麻木、说话不清，确诊急性脑梗死。

医生科普：
超高枕头让脖子整夜前屈，椎动脉被挤压扭曲，后脑供血大幅下降；翻身拉扯损伤血管内膜，极易形成血栓诱发中风，超过15cm高枕，血管夹层风险暴涨10倍以上。

✅正确枕头高度记好：
平躺：压缩后约一拳高
侧躺：和单侧肩宽持平
枕头是托脖子，不是垫脑袋！颈痛落枕别自己垫高枕头，及时就医才稳妥，快转给家人看看！