晚餐:昨天的鱼头鱼尾鱼骨煎一煎大火滚汤，切几块猪肚一起滚，然后放白菜，汤和蔬菜都有了。再蒸个玉米馒头和一根红薯，主食也有了，夏天红薯渣多，纤维也有了[偷笑]#老鱼家的戏[超话]# http://t.cn/Ryhojbb ​