#经脉受损心气散了#

古人称之为经脉受损，现代叫：神经受损。心脉重建的过程，就是将神经重新修复、激活后，能保持心念通达。

在一部火了很多年的国漫《凡人修仙传》中，韩立的师父李化元，他毕生所求的道就是：念头通达。后期，韩立也常说：“韩某祝诸位道友，所行皆顺，念头通达。”

啥叫念头通达？
随心而行、不留心结、不委屈本心。

如果是心气散了的话，找回心气靠的就是上面的法子，重修心脉、重修信念、重聚心气，直到找回本心的力量。

心境圆满是什么状态呢？
放下执念，内心无挂碍，想做之事便放手去做，不被世俗委屈束缚。

落在具体的生活中，你可以先锚定一个目标：明确写下一件你想要达成但很久没有提起动力去做的事，倒推回到现在，中间卡壳的地方，就是心脉受损、断裂或堵住的地方。每天突破一个新境界，就能念头通达。

第一步，放下执念。意思是，有的事，曾经你没有做到，如今也不必做了，只需放下、放弃就好。比如，错过的人，错过的机遇，未完成的遗憾等，这些事它已经不具备成事的机缘，再怎么努力都是无济于事的。

放下它们，你就放过了自己，也就腾出了新的精力，去把握住新的机遇。