眼球向后轻轻一收，便能悄然凝聚心神、舒缓全身，还能缓解近视带来的凸眼问题——此法唤作“神光内敛”。跟练指南+深度解析已备好，动手做一次，立刻心领神会 #眼球后移# #精神内收# http://t.cn/AXofeJSV ​