世锦赛后彻底放开犒劳自己，把赛前心心念念的美食全打卡，体重干到 81kg，吃得尽兴也放纵到位。
然后用10天高强度训练和自律饮食，把体重控制到 72kg，重新调回最佳竞技状态，接下来开始快乐的躺平和冲碳，能完全掌控自己身体的感觉太棒了。
完成赛前最后一次间歇跑，和双打配合演练，飞往杭州，这次打算带 KIKI 一起上领奖台，让她也耳濡目染赛场氛围。
朋友们 HYROX 杭州站见！#hyrox##hyrox杭州站##健身##跑步##即刻开跑##微博户外运动节##跑马的人都是什么狠人#
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