想减肥成功，就要速速进入瘦子的状态，推荐给大家几个好方法：
1.穿小一号的衣服，修身紧一些，把紧的衣服穿宽松，尺码也就越穿越小
2.不要满脑子就是吃，把吃东西这件事儿排到最后一位
3.学瘦子的吃饭习惯，小口吃慢慢咀嚼，吃东西吃一两口就停，不要吃撑
4.开始好好打扮，把自己打扮得漂漂亮亮的，自信一些，让自己进入积极的状态中
5.越是冬天越觉得食欲低，喝热饮让自己饱腹感更强 http://t.cn/AXoX9uWq
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