蓝莓酸奶冻巨简单巨好吃，夏天想吃冰淇淋又担心热量太高，快试试这个蓝莓酸奶冻！配料超干净只有蓝莓，酸奶，坚果碎3 种！做法也超简单，有冰箱就行，关键是热量低，减脂期吃完也不会有负罪感~
酸奶选浓稠型，冻出来口感更细腻。蓝莓不要全压碎，留整颗更有果肉感。切之前把刀烫一下，切面会更平整。#你的蹲坑读物[超话]#
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