脖子前倾快练这个|脖子前倾_新浪新闻

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OMG种草

26-07-04 23:59 微博认证：美妆博主

脖子前倾都去给我练这个

发布于广东

曝猛：

可以改善脖子前倾的动作……[加油]

2026-06-09 22:04:23

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上海滩蚂蚁哥：

经常低头含胸、肩膀内扣、脖子前倾，看着老猥琐了，你需要这样的练习！ http://t.cn/AXowFXT2

2026-07-01 10:45:22

转发(707) 评论(15)

是传闻中的一只瘦猪：

这套真的可以爆改上半身！跟了一个月，背都薄一圈 (隔一天一次) 我同事问我是不是又瘦了很多[泪奔] 而且肩膀内扣和脖子前倾也得到了改善(我同事也跟我一起打卡，她这方面问题很严重，她变化特别大)

2026-06-22 12:24:11

转发(513) 评论(16)

优佳80：

#脖子最喜欢的5个动作#每天8分钟带你改善脖子前倾和富贵包！ http://t.cn/AXKXdvAg

2026-07-14 12:59:04

转发(270) 评论(17)

总裁视野：

脖子前倾别再硬掰！居家3个简单小动作，慢慢把体态拉回正轨 http://t.cn/AXSb9eA3

2026-06-22 20:33:01

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知名娱记苏小五：

#白鹿脖子前倾# 白鹿是不是有点脖子前倾啊。当天她打扮休闲，乘车前往工作室。到达工作室附近，白鹿下车在工作人员迎接下往工作室走，脖子似乎有些前倾，脸上还敷着面膜，看起来好有松弛感~#白鹿# 视频:http://t.cn/AXxqEIL2

2026-04-21 10:00:00

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美丽大眼萌：

18785 【说说】宝宝们有推荐的练体态方法吗[跪了]高柱因为常年低头玩手机脖子前倾很严重有很努力去沉肩但是发现我对身体的掌控力竟然达到了惊人的0%[笑cry]

2025-10-10 23:49:19

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鲫北：

提升颜值最快的方法就是改善脖子前倾！ http://t.cn/AXyKajaW

2025-12-06 16:25:04

转发(1853) 评论(91)

奶牛Denny：

深度分享一套神经黑客方法，彻底解决你在工作时的驼背问题，让你很容易保持姿态优雅，更重要的是——眼睛不酸、头不疼、而且压力不堆积。事实上，在一个人能做的所有错误姿态里，有两个动作对于神经系统的负面影响是最大的。这里必须先讲第一个：脖子前倾。脖子前倾，是一个经常被停留在「体态」

2026-04-13 13:04:10

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