文明成都
26-07-06 15:35 微博认证:成都市精神文明建设办公室官方微博

【转发收藏~#4个动作教你疏通肩颈#】每天四个动作,帮你有效改善体态,疏通肩颈:①合掌扩胸;②向下摆臂;③抱头扩胸;④左右牵拉。#每日健身时间#(健康杭州) http://t.cn/AXopAcd7 ​