运动锻炼可延缓人类肌肉衰老
Nature Aging 期刊发表来自阿姆斯特丹大学的研究（下图），运动锻炼可延缓人类肌肉的分子衰老，维持能量代谢并增强运动应激反应，而更强的运动应激反应与更好的健康状况相关。
该研究对不同身体功能水平的年轻和老年成年人在一次亚最大强度急性运动前后，对他们的骨骼肌进行了转录组学、脂质组学和代谢组学分析。
发布于 辽宁
营养医师王兴国