【夏季高温警惕中暑！收好这份 #上海夏日防暑必备指南# 】高温天气极易引发中暑，突发中暑牢记转移、降温、补水、呼救四步急救法。避开正午外出、做好防晒、少量多次补水，老人、户外从业者等重点人群加强防护。这份防暑指南请收好！（科普来源：上海发布）
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