要想多活几年，要记住这10少喝，10多 喝
10个少喝：
1、少喝：白酒
2、少喝：啤酒
3、少喝：红酒
4、少喝：碳酸饮料
5、少喝：咖啡（过量) 、
6.少喝：奶茶（甜腻型)
7、少喝：功能饮料
8、少喝：果味酒(甜酒)
9、少喝：能量饮料（高糖型)
10、少喝：鸡尾酒（高糖混合酒)
10个多喝：
1.多喝：白开水
2.多喝：淡茶水
3.多喝：柠檬水
4.多喝：蜂蜜水
5.多喝：牛奶
6.多喝：豆浆
7.多喝：枸杞红枣水
8.多喝：蔬菜汁
9.多喝：米汤
10.多喝：绿豆汤