初伏5包，中伏8包，末伏5包，合计18包
成人三伏天调养汤
初伏（7.15-7.24）健脾胃、清暑湿
炒薏米、茯苓、芡实、山药、莲子、
红枣、陈皮、淡竹叶、荷叶
现在大家都比较多喝冰的，肠胃比较脆皮
薏米都是炒过的，不用担心

成人三伏天调养汤
中伏（7.25-8.13）祛湿 补气
五指毛桃、白扁豆、炒薏米、茯苓、
芡实、无花果、陈皮、麦冬

成人三伏天调养汤
末伏（8.14-8.23）益气养阴 润肺固表
太子参、黄芪、麦冬、百合、枸杞、
茯苓、桂圆、红枣、五味子
最佳赏味期：6个月
储存方式：无硫食材、冷藏保存
做 法：食材洗净，加肉类煲煮1.5个
小时加盐调味即可。或用养生壶加1升
水煮水饮
这个最好放冰箱