#黑沙炒青稞去火气留香气##能自由加料的藏式能量碗# 将青稞放入黑沙里炒制，不仅能够去除火气与杂质，而且炒出的食材口味更柔和。炒熟后的青稞磨成青稞炒面，拌入酥油、奶渣，浇上奶茶，就是糌粑。🥣 http://t.cn/AX9qarDB
央视网非遗
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